Realizo psicoterapia online para adultos, jóvenes y adolescentes desde un enfoque cognitivo-conductual basado en mindfulness, además de brindar sesiones de asesoría psicoeducativa para fomentar una mejor adaptación al ámbito estudiantil.
Teleconsulta o modalidad online
Las sesiones, tanto de psicoterapia como de asesorías
psicoeducativas, las llevaremos a cabo a través de teleconsulta,
es decir, en videollamada por la plataforma Zoom, por lo que es
muy importante que me comentes al agendar la hora de tu primera
sesión si no sabes utilizar esta plataforma para poder
explicarte cómo hacerlo.
¿Por qué elegir la teleconsulta?
Dentro de las ventajas encontrarás las siguientes:
- Tú eliges desde donde quieres conectarte sin necesidad de que tengas que trasladarte a un lugar que puede no hacerte sentir comodidad.
- Si te sientes mal, no es necesario salir de casa, incluso de tu cama. Recuerda que solo necesitas sentir comodidad y privacidad para que puedas hablar sin que nadie te interrumpa.
- No tienes que “arreglarte” o vestirte de cierto modo para tu sesión, ya que no saldrás y lo importante será lo que hablemos, no como nos veamos.
- Ahorrarás dinero ya sea en micro, taxi, metro o bencina al no tener que trasladarte.
- Si un día prefieres no prender tu cámara, te entenderé, cosa que no podrías hacer en terapia presencial.
