Valor:$35.000
Duración:60 min.
Sesiones psicoterapéuticas de 60 minutos a través de videollamada, donde en conjunto iremos indagando en el motivo de tu consulta sin juicios, con absoluto respeto, empatía y aceptación, en un espacio seguro y confidencial dedicado a ti, donde identificaremos cuál es el origen de tu malestar y qué pensamientos, emociones y conductas están asociadas a este, entregándote las herramientas para que puedas comprenderlas, enfrentarlas y manejarlas de una mejor manera que disminuya tu malestar, te dé mayor claridad y paz mental. Te explicaré además qué es el mindfulness y cuáles son sus múltiples beneficios, para que veamos en conjunto si deseas aplicar esta técnica en tu día a día y así mejorar tu calidad de vida, disminuir la sintomatología asociada a tu dolencia y prevenir futuras aflicciones.
* Si desde ya deseas saber más sobre mindfulness y sus beneficios puedes revisar los link de interés .
Valor:$27.000
Duración:40 min.
Sesiones de 40 minutos a través de videollamada, enfocadas a adolescentes, jóvenes y adultos que estén pasando por alguna dificultad específica en el contexto estudiantil y requieran asesoría para enfrentar estos desafíos de mejor manera o necesiten de herramientas para prevenir dichas dificultades.
Algunos de los temas en lo que puedo ayudarte en estas sesiones son:
Estas asesorías no corresponden a sesiones de psicoterapia; si requieres de este tipo de atención, debes elegir la psicoterapia individual.
